Mainos
Mainos

Pizza, special kinkku-bolognese, saarioinen

Pizza, special kinkku-bolognese, saarioinen

235 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Pizza, special kinkku-bolognese, saarioinen g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal235 kcal
Energia kj981.6 kj
Rasva3.4 g
Hiilihydraatit26.3 g
Sokeri2.58 g
Proteiini9.32 g
Suola1077.21 mg
Kuitu2.5 g
Orgaaniset hapot0.06 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 235 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 76min
  • Juoksu 25min
  • Uinti 44min
  • Pyöräily 31min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi