Mainos
Mainos

Hapankaalikeitto, keskirasvainen sianliha

Hapankaalikeitto, keskirasvainen sianliha

57 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Hapankaalikeitto, keskirasvainen sianliha g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal57 kcal
Energia kj238.94 kj
Rasva1.09 g
Hiilihydraatit2.78 g
Sokeri1.81 g
Proteiini2.55 g
Suola542.89 mg
Kuitu1.05 g
Orgaaniset hapot0.08 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 57 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 18min
  • Juoksu 6min
  • Uinti 11min
  • Pyöräily 8min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi