Energiasisältö per 100 g
310 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 310 kcal / 1297.63 kJ |
| Rasva | 6.54 g |
| Hiilihydraatit | 25.61 g |
| - josta sokeria | 1.68 g |
| Proteiini | 13 g |
| Suola | 1.3 g |
| Kuitu | 1.26 g |
| Orgaaniset hapot | 0.18 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 310 kcal
101 min
Kävely34 min
Juoksu58 min
Uinti41 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →