Energiasisältö per 100 g
496 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 496 kcal / 2075.1 kJ |
| Rasva | 8.79 g |
| Hiilihydraatit | 47.2 g |
| - josta sokeria | 0.96 g |
| Proteiini | 9 g |
| Suola | 1.67 g |
| Kuitu | 10 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 496 kcal
161 min
Kävely54 min
Juoksu93 min
Uinti66 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →