Energiasisältö per 100 g
287 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 287 kcal / 1198.88 kJ |
| Rasva | 9.04 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| - josta sokeria | 0 g |
| Proteiini | 12.69 g |
| Suola | 1.9 g |
| Kuitu | 0 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 287 kcal
93 min
Kävely31 min
Juoksu54 min
Uinti38 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →