Siirry sisältöön

Muro, riisi-vehnähiutale jogurtti, kellogg's all-bran yoghurty, vitaminoitu

Energiasisältö per 100 g

371 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia371 kcal / 1552.4 kJ
Rasva0.82 g
Hiilihydraatit65.35 g
- josta sokeria26.31 g
Proteiini10.6 g
Suola0.84 g
Kuitu12.89 g
Orgaaniset hapot0 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 371 kcal

🚶
120 min
Kävely
🏃
40 min
Juoksu
🏊
70 min
Uinti
🚴
49 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g