Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria kalorit ja ravintosisältö

Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria

66 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	66 kcal
Energia kj	277.46 kj
Rasva	2.52 g
Hiilihydraatit	4 g
Sokeri	1 g
Proteiini	2.73 g
Suola	1067.08 mg
Kuitu	1.28 g
Orgaaniset hapot	0.26 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 66 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 21min
Juoksu 7min
Uinti 12min
Pyöräily 9min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos