Energiasisältö per 100 g
418 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 418 kcal / 1749.96 kJ |
| Rasva | 8.32 g |
| Hiilihydraatit | 8.37 g |
| - josta sokeria | 3.15 g |
| Proteiini | 55.88 g |
| Suola | 0.5 g |
| Kuitu | 2.92 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 418 kcal
136 min
Kävely45 min
Juoksu78 min
Uinti56 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →