Siirry sisältöön

Makeinen, vohvelia ja suklaata, suffeli, fazer

Energiasisältö per 100 g

508 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia508 kcal / 2125.05 kJ
Rasva19.98 g
Hiilihydraatit59.88 g
- josta sokeria48.03 g
Proteiini5.6 g
Suola0.28 g
Kuitu1.43 g
Orgaaniset hapot0 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 508 kcal

🚶
165 min
Kävely
🏃
55 min
Juoksu
🏊
95 min
Uinti
🚴
68 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g