Siirry sisältöön

(arc) soijavälipala, hapatettu, maustamaton, rasvaa 2,3 %

Energiasisältö per 100 g

50 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia50 kcal / 208.7 kJ
Rasva0.3 g
Hiilihydraatit2.8 g
- josta sokeria2 g
Proteiini4 g
Suola0.1 g
Kuitu1 g
Orgaaniset hapot0 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 50 kcal

🚶
16 min
Kävely
🏃
5 min
Juoksu
🏊
9 min
Uinti
🚴
7 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g