Siirry sisältöön

(arc) margariini 60%, keiju deli voimakas, d-vit 20 ug

Energiasisältö per 100 g

528 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia528 kcal / 2210.92 kJ
Rasva18.31 g
Hiilihydraatit0.7 g
- josta sokeria0.7 g
Proteiini0.5 g
Suola1.27 g
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot0.05 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 528 kcal

🚶
171 min
Kävely
🏃
57 min
Juoksu
🏊
99 min
Uinti
🚴
70 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g