Siirry sisältöön

Jauhelihakastike, tomaattinen, poro, suurustamaton, ranskankermaa

Energiasisältö per 100 g

112 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia112 kcal / 468 kJ
Rasva4.24 g
Hiilihydraatit3.4 g
- josta sokeria3.23 g
Proteiini8.54 g
Suola0.52 g
Kuitu1.31 g
Orgaaniset hapot0.75 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 112 kcal

🚶
36 min
Kävely
🏃
12 min
Juoksu
🏊
21 min
Uinti
🚴
15 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g