Siirry sisältöön

(arc)jogurtti, maustettu, gefilus kidius, rasvaa 2,5%,vl,d-vit 1,5ug, alk. 09/12

Energiasisältö per 100 g

88 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia88 kcal / 368.55 kJ
Rasva1.57 g
Hiilihydraatit13.43 g
- josta sokeria13.01 g
Proteiini2.71 g
Suola0.1 g
Kuitu0.04 g
Orgaaniset hapot0.19 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 88 kcal

🚶
29 min
Kävely
🏃
10 min
Juoksu
🏊
17 min
Uinti
🚴
12 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g