Energiasisältö per 100 g
183 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 183 kcal / 765.91 kJ |
| Rasva | 3.26 g |
| Hiilihydraatit | 16.73 g |
| - josta sokeria | 1.11 g |
| Proteiini | 11.66 g |
| Suola | 0.9 g |
| Kuitu | 1.46 g |
| Orgaaniset hapot | 0.09 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 183 kcal
59 min
Kävely20 min
Juoksu34 min
Uinti24 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →