Energiasisältö per 100 g
231 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 231 kcal / 967.74 kJ |
| Rasva | 3.01 g |
| Hiilihydraatit | 24.7 g |
| - josta sokeria | 1.51 g |
| Proteiini | 10.64 g |
| Suola | 1.58 g |
| Kuitu | 1.41 g |
| Orgaaniset hapot | 0.04 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 231 kcal
75 min
Kävely25 min
Juoksu43 min
Uinti31 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →