Energiasisältö per 100 g
260 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 260 kcal / 1086.65 kJ |
| Rasva | 4.95 g |
| Hiilihydraatit | 17.32 g |
| - josta sokeria | 1.56 g |
| Proteiini | 11.83 g |
| Suola | 1.03 g |
| Kuitu | 1.12 g |
| Orgaaniset hapot | 0.19 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 260 kcal
84 min
Kävely28 min
Juoksu49 min
Uinti35 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →