Energiasisältö per 100 g
256 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 256 kcal / 1070.3 kJ |
| Rasva | 5.42 g |
| Hiilihydraatit | 15.8 g |
| - josta sokeria | 1.24 g |
| Proteiini | 11.91 g |
| Suola | 1.12 g |
| Kuitu | 1.07 g |
| Orgaaniset hapot | 0.13 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 256 kcal
83 min
Kävely28 min
Juoksu48 min
Uinti34 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →