Mainos
Mainos
195 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 195 kcal |
| Energia kj | 815.21 kj |
| Rasva | 3.46 g |
| Hiilihydraatit | 15.87 g |
| Sokeri | 1.09 g |
| Proteiini | 10.11 g |
| Suola | 525.87 mg |
| Kuitu | 3.11 g |
| Orgaaniset hapot | 0.08 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi