Mainos
Mainos

Quorn-tomaattikastike

Quorn-tomaattikastike

61 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Quorn-tomaattikastike g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal61 kcal
Energia kj257.06 kj
Rasva0.28 g
Hiilihydraatit4.22 g
Sokeri2.88 g
Proteiini4.36 g
Suola838.52 mg
Kuitu2.8 g
Orgaaniset hapot0.22 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 61 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 20min
  • Juoksu 7min
  • Uinti 11min
  • Pyöräily 8min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi