Energiasisältö per 100 g
153 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 153 kcal / 639.38 kJ |
| Rasva | 3.5 g |
| Hiilihydraatit | 8.04 g |
| - josta sokeria | 2.75 g |
| Proteiini | 7.51 g |
| Suola | 0.98 g |
| Kuitu | 2.02 g |
| Orgaaniset hapot | 0.62 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 153 kcal
50 min
Kävely17 min
Juoksu29 min
Uinti20 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →