Mainos
Mainos
164 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 164 kcal |
| Energia kj | 686.41 kj |
| Rasva | 2.67 g |
| Hiilihydraatit | 11.08 g |
| Sokeri | 0.31 g |
| Proteiini | 4.66 g |
| Suola | 649.56 mg |
| Kuitu | 2.14 g |
| Orgaaniset hapot | 0.12 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi