Energiasisältö per 100 g
264 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 264 kcal / 1103.44 kJ |
| Rasva | 3.86 g |
| Hiilihydraatit | 18.81 g |
| - josta sokeria | 16.05 g |
| Proteiini | 7.1 g |
| Suola | 0.11 g |
| Kuitu | 3.71 g |
| Orgaaniset hapot | 0.85 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 264 kcal
86 min
Kävely29 min
Juoksu50 min
Uinti35 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →