Energiasisältö per 100 g
153 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 153 kcal / 637.91 kJ |
| Rasva | 2.46 g |
| Hiilihydraatit | 19.02 g |
| - josta sokeria | 1.06 g |
| Proteiini | 4.07 g |
| Suola | 0.85 g |
| Kuitu | 0.84 g |
| Orgaaniset hapot | 0.04 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 153 kcal
50 min
Kävely17 min
Juoksu29 min
Uinti20 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →