Siirry sisältöön

Omenapiirakka, pehmeä pohja, kevytmaito

Energiasisältö per 100 g

225 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia225 kcal / 940.2 kJ
Rasva0.89 g
Hiilihydraatit33.19 g
- josta sokeria19.98 g
Proteiini4.27 g
Suola0.23 g
Kuitu1.29 g
Orgaaniset hapot0.2 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 225 kcal

🚶
73 min
Kävely
🏃
24 min
Juoksu
🏊
42 min
Uinti
🚴
30 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g