Energiasisältö per 100 g
136 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 136 kcal / 570.29 kJ |
| Rasva | 3.99 g |
| Hiilihydraatit | 2.67 g |
| - josta sokeria | 1.3 g |
| Proteiini | 7.94 g |
| Suola | 1.04 g |
| Kuitu | 0.54 g |
| Orgaaniset hapot | 0.06 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 136 kcal
44 min
Kävely15 min
Juoksu26 min
Uinti18 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →