Energiasisältö per 100 g
386 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 386 kcal / 1616.3 kJ |
| Rasva | 2.57 g |
| Hiilihydraatit | 24.49 g |
| - josta sokeria | 5.34 g |
| Proteiini | 42 g |
| Suola | 0.11 g |
| Kuitu | 14 g |
| Orgaaniset hapot | 0.03 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 386 kcal
125 min
Kävely42 min
Juoksu72 min
Uinti51 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →