Mainos
Mainos

Kahvi, espressokahvijuoma

Kahvi, espressokahvijuoma

4 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Kahvi, espressokahvijuoma g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal4 kcal
Energia kj15.86 kj
Rasva0 g
Hiilihydraatit0.3 g
Sokeri0.3 g
Proteiini0.31 g
Suola0.51 mg
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 4 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 1min
  • Juoksu 0min
  • Uinti 1min
  • Pyöräily 1min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi