Ateriankorvike, keittojauhe, cambridge kalorit ja ravintosisältö

Ateriankorvike, keittojauhe, cambridge

374 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Ateriankorvike, keittojauhe, cambridge g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	374 kcal
Energia kj	1566.24 kj
Rasva	1.12 g
Hiilihydraatit	46.29 g
Sokeri	15.79 g
Proteiini	27.82 g
Suola	2797.7 mg
Kuitu	4.8 g
Orgaaniset hapot	0.13 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 374 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 121min
Juoksu 40min
Uinti 70min
Pyöräily 50min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos