Pizza, mozzarella-tomaatti-pestopizza, gluteeniton kalorit ja ravintosisältö

Pizza, mozzarella-tomaatti-pestopizza, gluteeniton

205 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Pizza, mozzarella-tomaatti-pestopizza, gluteeniton g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	205 kcal
Energia kj	859.07 kj
Rasva	3.96 g
Hiilihydraatit	18.85 g
Sokeri	2.68 g
Proteiini	6.94 g
Suola	645.67 mg
Kuitu	1.53 g
Orgaaniset hapot	0.43 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 205 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 66min
Juoksu 22min
Uinti 38min
Pyöräily 27min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos