Mainos
Mainos
221 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 221 kcal |
| Energia kj | 922.98 kj |
| Rasva | 0.09 g |
| Hiilihydraatit | 43.4 g |
| Sokeri | 43.4 g |
| Proteiini | 5.19 g |
| Suola | 42.55 mg |
| Kuitu | 7.3 g |
| Orgaaniset hapot | 1.52 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi