Täysmehu, omenatäysmehu, c-vitamiinia kalorit ja ravintosisältö

Täysmehu, omenatäysmehu, c-vitamiinia

50 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Täysmehu, omenatäysmehu, c-vitamiinia g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	50 kcal
Energia kj	208.55 kj
Rasva	0.08 g
Hiilihydraatit	10.7 g
Sokeri	10.7 g
Proteiini	0.16 g
Suola	9.17 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0.42 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 50 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 16min
Juoksu 5min
Uinti 9min
Pyöräily 7min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos