Energiasisältö per 100 g
183 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 183 kcal / 763.5 kJ |
| Rasva | 2.88 g |
| Hiilihydraatit | 13.87 g |
| - josta sokeria | 2.6 g |
| Proteiini | 8.69 g |
| Suola | 0.72 g |
| Kuitu | 2.9 g |
| Orgaaniset hapot | 0.23 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 183 kcal
59 min
Kävely20 min
Juoksu34 min
Uinti24 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →