Energiasisältö per 100 g
86 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 86 kcal / 361.17 kJ |
| Rasva | 1.09 g |
| Hiilihydraatit | 3.19 g |
| - josta sokeria | 0.36 g |
| Proteiini | 8.05 g |
| Suola | 0.4 g |
| Kuitu | 0.45 g |
| Orgaaniset hapot | 0.14 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 86 kcal
28 min
Kävely9 min
Juoksu16 min
Uinti11 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →