Energiasisältö per 100 g
157 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 157 kcal / 655.38 kJ |
| Rasva | 1 g |
| Hiilihydraatit | 11.86 g |
| - josta sokeria | 1.01 g |
| Proteiini | 14.4 g |
| Suola | 0.81 g |
| Kuitu | 1.03 g |
| Orgaaniset hapot | 0.14 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 157 kcal
51 min
Kävely17 min
Juoksu29 min
Uinti21 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →