Energiasisältö per 100 g
149 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 149 kcal / 621.2 kJ |
| Rasva | 4.51 g |
| Hiilihydraatit | 3.24 g |
| - josta sokeria | 1.55 g |
| Proteiini | 5.55 g |
| Suola | 1.72 g |
| Kuitu | 0.34 g |
| Orgaaniset hapot | 0.35 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 149 kcal
48 min
Kävely16 min
Juoksu28 min
Uinti20 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →