Energiasisältö per 100 g
95 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 95 kcal / 397.14 kJ |
| Rasva | 0.67 g |
| Hiilihydraatit | 5.89 g |
| - josta sokeria | 2.03 g |
| Proteiini | 9.21 g |
| Suola | 0.32 g |
| Kuitu | 1.1 g |
| Orgaaniset hapot | 0.22 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 95 kcal
31 min
Kävely10 min
Juoksu18 min
Uinti13 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →