Olut, vahva, 7,5-8 til% alkoholia kalorit ja ravintosisältö

Olut, vahva, 7,5-8 til% alkoholia

69 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Olut, vahva, 7,5-8 til% alkoholia g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	69 kcal
Energia kj	287.92 kj
Rasva	0 g
Hiilihydraatit	6.1 g
Sokeri	6.1 g
Proteiini	0.4 g
Suola	17.33 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0.04 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 69 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 22min
Juoksu 7min
Uinti 13min
Pyöräily 9min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos